Veckovägning
Lova har nu hunnit bli 7 veckor, idag t o m ❤️
"
Hon äter och växer för fullt.
Jag väger mig varje vecka, här är veckan som gått:
Viktnedgång: -18.8kg (ca 7kg till målvikt. Målvikt och målvikt. Är ändå rätt nöjd med vikten, önskar bara att minska och strama till magen lite.)
Motion: Väldigt dåligt med motion. Det har inte blivit några promenader. Har nu i 2 dagar gjort mina övningar jag fått från rehab. Önskar att vädret blev lite svalare så att jag och Lova kan ta promenader.
När vädret är svalare och min kropp mår bättre, så har jag en 6veckors schema med träning att följa som ska vara bra. Återstår att se :)
Godis/sockersug: medel-hög
Veckostatus: Stel och har ont i lederna. Hoppas att jag märker resultat av sjukgymnastiken snart. Det är både kul och tungt att träna, jag måste dock hålla mig positiv till det här så att jag håller igång.
Det är kul att träna med Matte här hemma.
❤️ Tack för hjälpen hjärtat! ❤️
