Kom i form - efter graviditeten
Jag har startar en sida på Facebook som heter Kom I Form - Efter Graviditeten.
Här kommer jag skriva om mig själv och mina framgångar och bakslag. Kommer motivera, inspirera, tipsa och pusha er (och kanske mig själv 😊)
Jag har haft två tunga graviditeter (viktmässigt) och jobbig återhämtning.
Just nu kan jag inte träna på det sätt jag vill, utan går på rehab för att stärka mig innan jag kan börja träna på "riktigt".
Jag kommer skriva om min väg till att komma i form. Vilket kommer ta tid, kommer vara mycket svett och många tårar ;)
Bli gärna medlem!
Kom med tips!
Dela med dig av dina erfarenheter, skador, framsteg mm för att hjälpa andra.
❤️
